Die SHG "Kopfweh" gibt es seit 2007. Nach wie vor kommen zu den Treffen bis zu 100 Betroffene! Unterstützt und begleitet wird die Selbsthilfegruppe von Hrn. Prim. Univ.-Prof. Dr. Christian Lampl, Leiter der Abteilung für Neurologie mit Stroke Unit, Barmherzige Brüder Linz und Leiter Zentrum für integrative Alternsmedizin – ZiAM, Ordensklinikum Barmherzige Schwestern Linz.
Unsere Treffen finden in Linz (OÖ), Wien, Studenzen/Raab (Stmk.), Salzburg, Kärnten, Tirol, Vorarlberg und in weiterer Folge in ganz Österreich statt. (Interessenten für Gruppenleitung Burgenland und NÖ bitte bei uns melden! shgkopfweh.@gmail.com)
Besuchen Sie uns auch auf Facebook und Facebook-Gruppe
Auf unserer Seite finden Sie Informationen zu Migräne, Cluster, Spannungskopfschmerz und anderen Kopfschmerzen.
Aufzeichnung des Online-Vortrag "Schmerzklinik Kiel"
mit Bettina Frank, Organisatorin des Kopfschmerzforum "Headbook" der Schmerzklinik Kiel
Aktuelle Termine
Alle Veranstaltungen sind selbstverständlich kostenlos,
alle Beteiligten arbeiten ehrenamtlich!
Studie zum Umgang mit Gefühlen in Zusammenhang mit Kopfschmerzen!
Eine Studie der Universität Wien
"Wir interessieren uns für Ihre persönlichen Empfindungen und Einschätzungen in Bezug auf Ihr Befinden, Ihren Umgang mit Gefühlen und Gedanken. In diesen Bereichen sollen Vergleiche zwischen Personen, die von Migräne und/oder Kopfschmerz vom Spannungstyp („Spannungskopfschmerz“) betroffen sind, und (weitgehend) kopfschmerzfreien Personen vorgenommen werden. Um die Studienteilnehmenden den genannten Gruppen zuordnen zu können, bezieht sich eine Reihe von Fragen auf das Thema Kopfschmerz.
Wir wären Ihnen sehr dankbar, wenn Sie bereit sind, die vorliegende wissenschaftliche Untersuchung mit Ihrer wertvollen Studienteilnahme zu unterstützen!"
Stress-Helpline
Ralph Bartel, Dipl. Burnout-Prophylaxe-Trainer Kollege der SHG „Born out“ bietet ab sofort eine Stress-Helpline an.
Kostenlos und anonym.
www.no-burnout.at/die-stress-helpline/
Podcastreihe „Von uns für Sie“
Podcasts als Unterstützungsangebot zur Stärkung der Gesundheitskompetenz.
Kostenlos und anonym.
www.selbsthilfe-ooe.at/news_medien/podcasts/
Studie: BalanceUP – Digitaler Kopfschmerz Coach
Chat-basiertes Coaching für Menschen mit Spannungskopfschmerz oder Migräne
"Im Rahmen eines Forschungsprojektes unsere Fachgruppe Diagnostik & Beratung am Departement Psychologie der Zürcher Hochschule für Angewandte Wissenschaften ZHAW und in Zusammenarbeit mit dem Institut für Computational Life Sciences der ZHAW sowie dem Center for Digital Health Interventions der ETH Zürich haben wir die App BalanceUP – Digitaler Kopfschmerz Coach entwickelt.
Was ist BalanceUP?
BalanceUP ist ein chat-basiertes Coaching für Menschen mit Spannungskopfschmerz oder Migräne, das komplett digital am Smartphone durchgeführt wird. Während 4-8 Wochen chatten Teilnehmende regelmässig mit einem virtuellen Chatbot Coach. Auf diese Weise wird wertvolles Wissen rund um das Thema Spannungskopfschmerz und Migräne vermittelt. Teilnehmende lernen alternative Strategien und Entspannungstechniken kennen und können sich so Schritt für Schritt einen ausgewogeneren Lebensstil aneignen. Das Coaching integriert verschiedene Elemente der KVT (MIMA Migränemanagement) sowie spezifische Coaching Elemente wie Zielvereinbarung, Wertschätzung, etc. Ziel ist die Verbesserung des allg. Wohlbefindens.
Die App wird in einer randomisierten kontrollierten Studie evaluiert. Die Ethikkommission Zürich hat die Studie bewilligt und datenschutzrechtliche Anforderungen werden eingehalten. Auf www.zhaw.ch/psychologie/balanceup finden Sie weitere Informationen zur Studie.
Welche Teilnahmebedingungen gibt es?
- 18 Jahre oder älter
- Mindestens 4-mal pro Monat und seit mindestens 3 Monaten regelmässige Kopfschmerzen"
Rückblick
Netzwerktreffen der
SHG "Kopfweh"
14. Mai 2022
Das jährliche Netzwerktreffen mit den Organisator*innen aus den Bundesländer, fand dieses Jahr in Wien statt.
Treffen April SHG "Kopfweh" Sbg
Thema: Erfahrungs- und Informationsaustausch
“An alle Beteiligten, die trotz Programmänderung erschienen sind, ein herzliches Dankeschön für den regen Erfahrungsaustausch“. Christa Danko
Treffen März der SHG Kopfweh OÖ
Vortrag: "Psychoedukation bei Kopfschmerzen"
Dr. Christine Schweiger, Neurologin, Gesundheitspark Herrenstraße Linz
„Vielen Dank für den wirklich tollen Vortrag, die vielen beantworteten Fragen und Ihr langjähriges Engagement!
Wir freuen uns auf die von Ihnen vorgestellte „Migräneakademie“.
Nähere Info bald hier!
www.neurologie-schweiger.at
Christa Katerl und Team
SHG „Kopfweh“ Salzburg
22. Februar 2022
Thema: Erfahrungs- und Informationsaustausch
“Ein herzliches Danke an die Gruppe für den interessanten Erfahrungsaustausch und die Einbringung der zahlreichen Beiträge“. Christa Danko
